小谷のブログ

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6日間走にエントリーしたので色々と調べてみました

2020/12/18  

EMU 6DAY RACE という大会が2018年5月3~9日にハンガリーで開催されます。6日間=144時間でどれだけの距離を走れたかを競う競技です。 私はここ5年くらいは24時間走ばかり走っていまし ...

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神宮外苑24時間チャレンジ完走記2016

2021/5/7  

神宮外苑24時間チャレンジ完走記 2016/12/17-18に神宮外苑24時間チャレンジに参加しました。詳細な結果は体調不良のため表彰式に参加できなかったので分かりませんが、247kmくらいで4位だっ ...

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生田緑地ランニングコース

2021/5/7  

今日は生田緑地で起伏走を行いました。厳しい坂が多いので上級者向けのコースです。日陰が多くこれからの暑い季節でも比較的強度の高い練習がしやすいです。私は片道2.5kmの往復コースを作って走っていますが、 ...

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