お客様の声

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川の道フットレース503km 92時間4位 半谷謙寿さんに学ぶ超長距離レースの走り方

『川の道 92時間01分36秒 4位でフィニッシュしました。』 ゴールデンウイークの真っただ中、私のスマホにこんなメッセージが飛び込んできました。 メッセージの送り主は半谷謙寿さん。 去年の夏に私の糖 ...

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集中力を実感|いつも60~80kmで訪れる倦怠感や中弛み感が解消

2020/12/18    

四万十川ウルトラマラソンを8時間14分で走り、自己ベストを25分更新したという中嶋剛さんから届いたメッセージをご紹介します。 小谷先生、ご無沙汰してます!! この度四万十ウルトラマラソンに出場して、自 ...

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こうして私は60kmの大会で優勝できました(初ウルトラでの挫折を乗り越えた方法)

今回はシリアスランナーで糖質制限も実施されている相澤さんにインタビューさせて頂きました。 以前は糖質が大好きだったと話す相澤さん。 そんな相澤さんがなぜ糖質制限を行おうと思ったのか、また自身のトレーニ ...

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田舎の小さなランニングショップが選ばれている訳

今回は創業当初からHolosを利用して頂いている中村さんにインタビューさせて頂きました。 200km級のレースも走られるウルトラランナーの中村さん。 そんな中村さんがなぜHolosを選び、Holosの ...

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1日平均14km 1800日連続RUN継続中ランナーのサプリ活用術

今回は50代になってもサブ3で走られているスピードランナーの昇さんにインタビューさせて頂きました。 47歳で初サブスリーを達成した昇さん。 今では2時間53分まで自己記録を更新されています。 また昇さ ...

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限られた時間で結果を出すために私が大切にしていること

今回はトレイルランナーの高橋さんにインタビューさせて頂きました。 お仕事や子育ての関係で練習時間の捻出に苦しんでいると話す高橋さん。 今回はそんな高橋さんに限られた時間の中でどのようなことを大切にされ ...

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【女性サブ3】栄養を見直したら苦手なスピ練も週3回しっかり消化できるように

2020/12/17    ,

今回は女性でサブ3の記録を持つシリアスランナーの井上さんにインタビューさせて頂きました。 3年前にダイエット目的で走り始めた井上さん。 走り始めてからは着実に記録を伸ばし、今年の大阪国際女子マラソンで ...

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大きな筋肉を使えるようになったら故障なく練習量と質を向上できました

2020/12/8    

Y.Rさんは普段は理学療法士=体のプロとして働いている30代の男性。 趣味のランニングではウルトラマラソンを中心に走られています。 「どうしたら故障なく練習を継続できるか」という課題意識を持っていたと ...

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世界最強のウルトラランナーも愛用「体の中心に芯が一本通ったニュートラルな状態」

2020/12/3    

スポーツネックレスKernelユーザーの中には世界最強といっても過言ではないウルトラランナー石川佳彦選手もいます。 この記事では石川選手が語ってくれた「ニュートラルな状態」について解説していきます。 ...

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トレイルで10時間の無補給ラン「また一つハードルを越えられた気がします」

今日はHolos脂肪燃焼ランニング実践会(*)のメンバーの方からの声をご紹介します。 先週に引き続き、自分の脂肪燃焼適応度を確認するべく、補給なしのトレイルランニングでどこまで走れるか試してみました。 ...

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大会の調整用に手軽に使えるサプリ

2020/12/2    

「今後もレース前のときにお世話になりたい」というレビューが届いているのはCatalyst Athlete Enzyme(CAE)。 CAEは消化をサポートするために開発したサプリ。 大事なレースで ・ ...

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気が付いたら腰痛が解消していた

2020/12/2    

「気が付いたら腰痛が解消していた」 これはスポーツネックレスKernelを使用したお客様から寄せられたメッセージです。 ▼maegashira5さんのKernelレビュー Kernelをつけ始めて5日 ...

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内臓ケアで朝の目覚めがスッキリ

2020/12/2    

今日は「朝の目覚めが改善した」というお客様の声から、内臓疲労について解説していきます。 発端はCatalyst Athlete Enzymeのこちらのレビュー↓ 飲み始めて2週間程経ちました。 日常生 ...

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うつくしまふくしまジャーニーラン123kにて吐き気の軽減に手応え

2020/12/2    

『うつくしま、ふくしま。ジャーニーラン』に参加されたお客様からのレポートです。 ウルトラで吐き気や胃のムカムカに悩んでいる方のご参考になるかもしれません。 ポイント 大会1週間前から消化サポートサプリ ...

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息が上がりにくく、体感より速いペースで走れる

2020/12/2    

Catalyst Natural Caffeine(CNC)ユーザーのお客様がインスタグラムに感想をシェアしてくださいました。 掲載の許可をいただきましたので、こちらの記事でもご紹介します。 引用元の ...

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高タンパク・高脂質食でお腹の調子が悪くなったときに役立ったサプリ

2020/12/2    

今回は実力派の糖質制限ランナー相澤さんからの声をご紹介します。 相澤さんは初ウルトラで胃腸障害をおこして思うような走りができなかった経験から糖質制限をスタートしました。 (なぜウルトラと糖質制限が関係 ...

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受験生の息子「書いても書いても肩が凝らない」

2020/12/2    

「受験生の息子にKernelを取り上げられてしまいました...」 そう語るのは"孫6人"さん(ハンドルネーム)。 孫6人さんはKernel S600ループタイプ(廃盤)ユーザーのお客様。 サロマ湖ウル ...

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故障中の体力維持に使えるサプリ

多くのランナーの悩みの種である故障。 頑張って積み重ねてきた練習の成果が一気に無くなってしまいそうで不安な気持ちになりますよね。 故障の程度にもよりますが、基本的には安静に。 体力を少しでも維持したい ...

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「捻挫しにくくなった」トレランの安定性アップに手応え

2020/12/1    

高橋聡さんは信越五岳110㎞、ハセツネ、尾瀬岩鞍VKなどの完走経験のあるトレイルランナー。 ロード以上にバランス感覚が重要といわれるトレイルランニングで新しい武器を手に入れました。 ▼高橋聡さん Ke ...

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250km完走&4時間以上の自己ベスト更新

2020/12/1    

国内最高峰の超ウルトラマラソンともいわれる『さくら道国際ネイチャーラン』。 その大会で大満足の走りをできたとの喜びの声が届いています。 ▼Y.Oさん Kernelレビュー Kernelを1ヶ月レンタル ...

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