お客様の声

ランニングショップHolosの商品やイベントについて、お客様からお寄せいただいた声をまとめた記事の一覧です。

お客様の声

筋持久力の不足が原因? 長く悩んでいた足攣りが解消してフルマラソンで念願のPB更新

2023/12/19    ,

この記事では「いつも疲れてくると足が攣ってしまう」という課題を克服して、見事フルマラソンでPBを達成したというお客様の喜びの声をご紹介します。   小谷さん いつもお世話になります。 本日、 ...

お客様の声

マラソンの練習後の「けだるさ」が改善。ガーミンのリカバリー時間も短くなった。

2023/11/28    

「練習後のだるい感じがなかなか抜けない」 「以前と比べて疲労からの回復が遅くなった」 そう感じるときはありませんか? この記事では、そんなお悩みを改善したというお客様からの声をご紹介します。 以下はC ...

お客様の声

「100km終始楽しくて仕方がなかった」サロマ湖ウルトラを快走したドクター

2023/11/15    

「今回のサロマは終始楽しくて仕方がありませんでした」 そう語るのは東京都葛飾区に住む内科医のY先生です。 Y先生は2023年5~6月に実施したCatalyst Zoneの試作品テスト(サプリの性能を評 ...

お客様の声 食事・サプリ・栄養学

54歳走歴10年でも心肺機能が1か月で向上した方法|トレーニングと栄養の相乗効果を得る

吉田明弘さんは54歳、走歴10年のランナーです。心肺機能の指標である最大酸素摂取量(VO2max)が1か月間で53→56と大きく向上しました。吉田さんが実施した取り組み(栄養補給による心肺機能向上アプローチ)についてご紹介します。

お客様の声

62歳男性、3年連続リタイアの津南ウルトラを初完走。今年は野辺山、奥武蔵、サロマとすべてコースベスト更新中

先週末に「累積標高日本最大級のチャレンジングなコース」という津南ウルトラマラソンが開催されました。 この大会に参加したお客様から素晴らしい結果の報告が届いたので、ご本人の許可をいただいて掲載させていた ...

お客様の声

最高の集中状態ZONEへ入るには

2023/11/13    

ランニングショップHolosでは2023年11月に新商品『Catalyst Zone』を発売しました。 Catalyst Zone(CZ)は私が「こんな大会用のサプリが欲しい」と思っていたものを形にし ...

お客様の声

Catalyst Zone試作品テストの結果|期待できる効果別の満足度や総合評価の集計値

2023/11/7    

この記事では『Catalyst Zone』を製品化するか否か判断するために行った試作品テストの結果についてまとめます。 Holosの商品開発は 商品コンセプト(新商品の企画書)を作り、アンケートで「欲 ...

お客様の声

年間走行距離7000kmを達成 その後、脳疲労で朝も起きられない日々が続いていました

2023/6/20    

ランニング歴26年目のともこさんのエピソードです。   「私はウルトラマラソン(100kmと24時間走)をやっている3児(中3、中1、小2)の母です。 年間走行距離は毎年4000km前後、ラ ...

お客様の声

チャレンジ富士五湖|ジェルでさえ胸焼けし、胃薬も効果なく悩んでいましたが、、、

2023/4/19    

先週末はチャレンジ富士五湖が開催されました。 Holosのお客様も出走される方が多い大会で、例年走り終えたお客様からお寄せいただくメッセージを密かに楽しみにしています。 さっそく1つコメントをいただけ ...

フルマラソン お客様の声

【セミナー動画】フルマラソン対策とサプリ(ゲスト講師)新澤コーチ

昨日『フルマラソン対策のサプリ活用法』と題したオンラインセミナーを開催しました。 フルマラソンシーズンの真っ只中の今、お客様にフルマラソンを快走していただけるようにとの目的で企画しました。 今回はゲス ...

お客様の声

RUN専門家のCatalystサプリのレビュー

Catalystサプリはランニングの専門家の方にも選ばれています。 この記事ではCatalyst Spirits(CS)とCatalyst Recovery(CR)について、2名の専門家の方からお寄せ ...

お客様の声

Catalyst Recovery 試作品テストでお寄せいただいた声

2022/6/22    

この記事ではCatalyst Recoveryの試作品を使用した方々からのレビューをご紹介します。 被験者の方は日々お仕事などで忙しい中でも時間をやりくりして、走ることを楽しんでいる市民ランナーの方々 ...

お客様の声

Catalyst Spirits 試作品テストでお寄せいただいた声

2022/6/22    

この記事ではCatalyst Spiritsの試作品を使用した方々からのレビューをご紹介します。 被験者の方は日々お仕事などで忙しい中でも時間をやりくりして、走ることを楽しんでいる市民ランナーの方々で ...

お客様の声

富士五湖ウルトラで自己ベスト「復活がある」と信じて苦しさの波を越えられました

先日開催されたチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンでは、私のショップのお客様からも出場者がいました。 お寄せいただいた喜びの声の1つをご紹介します。 S.Sさんからのメール 小谷さん 富士五湖ウルトラ走 ...

お客様の声

フル2時間30分目標のランナーも愛用のプロテイン。ハードな練習後に飲んで月間300kmも突破。

2022/3/22    

お客様のsudaccchiさんがHolosのプロテインについて、インスタで投稿してくださいました。 掲載の許可をいただきましたので、こちらのブログでもご紹介します。   この投稿をInsta ...

ウルトラマラソン お客様の声

ウルトラマラソン(川の道250km)で回復力とダメージ減を実感|ビタミンB,Cの補給

ウルトラマラソン(川の道フットレース、ハーフの部)に出場したお客様から 「抗ストレス・疲労フォーミュラ(ビタミンBとC)を補給に使ったら快走できた」 とのご報告をいただけました。 この記事ではお客様か ...

お客様の声

快眠、練習後疲労、飲酒、美肌、傷の修復|抗ストレス・疲労フォーミュラのレビュー

今年の4月に発売された抗ストレス・疲労フォーミュラ。 発売から2か月以上がたち、ユーザーの方々から声が届くようになりました。 この記事では抗ストレス・疲労フォーミュラの使用感についてお客様からお寄せい ...

ウルトラマラソン お客様の声

川の道フットレース503km 92時間4位 半谷謙寿さんに学ぶ超長距離レースの走り方

『川の道 92時間01分36秒 4位でフィニッシュしました。』 ゴールデンウイークの真っただ中、私のスマホにこんなメッセージが飛び込んできました。 メッセージの送り主は半谷謙寿さん。 去年の夏に私の糖 ...

お客様の声

集中力を実感|いつも60~80kmで訪れる倦怠感や中弛み感が解消

2021/5/12    

四万十川ウルトラマラソンを8時間14分で走り、自己ベストを25分更新したという中嶋剛さんから届いたメッセージをご紹介します。 小谷先生、ご無沙汰してます!! この度四万十ウルトラマラソンに出場して、自 ...

お客様の声

こうして私は60kmの大会で優勝できました(初ウルトラでの挫折を乗り越えた方法)

今回はシリアスランナーで糖質制限も実施されている相澤さんにインタビューさせて頂きました。 以前は糖質が大好きだったと話す相澤さん。 そんな相澤さんがなぜ糖質制限を行おうと思ったのか、また自身のトレーニ ...

© 2024 小谷修平のランニング講座 Powered by AFFINGER5