小谷のブログ

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6日間走その後、、、

8/25-31とアメリカで6日間走に参加し、その後しばらくブログの更新が滞っていました。 「大丈夫ですか?」というようなメールを何件かいただいておりました。 ご心配おかけしました。 もう体は回復していて練習も再開していま...

さくら道国際ネイチャーランDNS

出場を予定していたさくら道国際ネイチャーランですがDNSとなってしまいました。 2月の48時間走のときにくじいて気になっていた足首の痛みが大会の3週間前くらいにぶりかえしてしまったのが原因でした。 さくら道は厳しい選考を...

台北ウルトラマラソン(48時間走)振返り

2/15-17と台湾で48時間走に出場してきました。 遅くなりましたが振返りを書いていこうと思います。 まず結果はというと、26時間くらい240kmくらいで途中リタイアでした。 目標は400km、6日間走のための練習とし...

スラムダンク勝利学に学ぶ勝利の原点

先日、私のメルマガ読者の方達を対象に『ランナーの読書感想文コンテスト』を行いました。 ランナーにおすすめな本に関する感想文を募って、「これ良いな!」と私が思った作品を表彰するというものです。 入賞者の方々には商品やセミナ...