今日は空腹状態でのランニングをしました。 自宅スタートで44 km 離れた温泉へ向かって走ります。 昨晩の21...

24時間走の世界選手権にサポートスタッフとして参加してきました。 大会結果 男子 1位 SOROKIN Ale...

昨日はヤビツ峠で峠走をしてきました。 ヤビツ峠は神奈川県秦野市にあります。 コース最寄りの秦野駅は新宿から小田...

8/25-31とアメリカで6日間走に参加し、その後しばらくブログの更新が滞っていました。 「大丈夫ですか？」と...

私が出場する6日間走の大会「Six days in the dome」はアメリカのミルウォーキーで開催されます...

6日間走まであと16日。 大会のFacebookページでエイドや提供される食事が公開されました。 Food m...

「マラソンはお金のかからないスポーツ」と言われることがあります。 実際にマラソンは走るのに適したシューズとウェ...

8/25～31にアメリカのミルウォーキーで開催される『Six Days in the Dome』に出場します。...

6/2は鹿児島でセミナーをしてきました。 10時から18時半まで練習メニューの作り方、レースマネジメント、日常...

先日ハンガリーで開催されていた6日間走が終了しました。 900kmオーバーが2人とレベルの高い競争に。 1位(...

出場を予定していたさくら道国際ネイチャーランですがDNSとなってしまいました。 2月の48時間走のときにくじい...

2/15-17と台湾で48時間走に出場してきました。 遅くなりましたが振返りを書いていこうと思います。 まず結...

先日、私のメルマガ読者の方達を対象に『ランナーの読書感想文コンテスト』を行いました。 ランナーにおすすめな本に...

昨日は渋谷で糖質制限と持久系スポーツに関するセミナーに講師としてお話させていただく機会をいただきました。 こん...

神宮外苑24時間チャレンジを走ってきました。 結果は255.279km(3位)でした(おそらく今日の段階で20...

先日ウルトラマラソンのレジェンド的な方々との食事会に参加してきました。 この日いらしていたのは 関家良一さん ...