大会シーズンということで、私の元にはお客様から 「自己ベスト達成できました！」 というような嬉しい報告メールが届くことが増えてきました。 こうしたメールが届いて一緒に喜びを共有できると一日とてもウキウ … 続きを読む 超効率練習｜月間171kmでフルマラソン2時間46分（自己ベスト）達成