限られた時間で結果を出すために私が大切にしていること

こんにちは。ランニングショップHolosの川尻です。

今回はトレイルランナーの高橋さんにインタビューさせて頂きました。
お仕事や子育ての関係で練習時間の捻出に苦しんでいると話す高橋さん。
今回はそんな高橋さんに限られた時間の中でどのようなことを大切にされているのか、またどんな場面でHolosのアイテムを活用しているのかについて教えて頂きました。

川尻:よろしくお願いします!
高橋さん:よろしくお願いします!

高橋聡さん
信越五岳(110km)の完走経験もあるウルトラトレイルランナー。ウルトラマラソン(ロード)のために練習でトレイルを取り入れたところ、今ではトレイルを中心に走るようになった。現在は100マイラーの仲間入りを目指してトレーニング中。

「怪我をせず いかに練習を継続させるか」を大切にして

ーー 初めてHolosで買い物した物は何でしたか?

最初に購入したのはKernelのループタイプですね(現在は廃盤のモデル)。
僕はトレイルをやっていて、UTMF(100mile)に出場したんですけど途中で時間切れになってしまって。
その後同じ年に信越五岳(110km)に出ることに決めたんですけど、「このままではまずい」という気持ちがあったので、藁にもすがる思いでKernelを購入しました。

ーー いきなり購入する不安はありませんでしたか?

確か1ヶ月返金保証制度があったので、「とりあえず試してみよう」という気持ちで購入しました。
レンタルなどは考えていなかったですね。
そしてその後、無事に信越五岳(110km)も完走することが出来ました。

ーー トレイルでKernelの効果を時間する場面はありますか?

そうですね。トレイルは特にバランスが重要になってくるので。
僕、捻挫癖があるんですけど、Kernelを付けるようになってから捻挫する回数が減りましたね。

Kernelは少し高価なものではあるんですけど、捻挫をして走れなくなると長い期間を棒に振ってしまい面白くないので、長い目で見るとKernelは購入して良かったかなと思います。
完走を目指すなら「怪我をせず いかに練習を継続させるか」という部分が大事になってくると思うので、そういう意味でサプリ(CCとCCP)も定期購入して継続して使っています。

ーー ありがとうございます(^^) CCPやCCにはどんなことを期待されていたんですか?

Kernelを購入したときと同じような感じなんですけど、出来るだけ大会で関門に追われたくないという思いがあって、そのためにはもちろん日々の練習が大事になってくると思うんですね。
ただ仕事や子育てもあってあまり練習に時間が取れないので、走行距離が少ない中でどのように怪我しない体を作って、レースで結果を出すかという事を考えていた結果、Kernelも含めてCCCCPにたどり着いたという感じですね。
また、信頼しているショップのものを使いたいという思いもありました。

中立な情報発信が好印象

ーー 商品以外のショップの印象は何かありますか?

YouTubeやセミナーのDVDを見ていると小谷さんは物腰が柔らかいなぁという印象です。
内容も分かりやすいですし、一方的に話すのではなくて、伝えたいことは伝えるんですけど「個人によって合う合わないがあると思うので、自身で試してみてくださいね」というスタンスが僕は好きですね。
「これが正しい!」とか「絶対これをやりなさい!」みたいな感じではないので。

ーー Holosとしても中立的な情報発信は大事にしている点だったので、そう言ってもらえるのは嬉しいです!

ーー 今後のHolosに期待することが何かあれば教えてください

今までのスタンスを崩さずに情報発信していって欲しいですね。
内容はお二人が過去のウルトラでどんなトラブル(熱中症や胃腸障害)に直面し、どう乗り越えたのか伺いたいですね。
僕自身、胃腸障害にはなったことが無いんですけど、予防の意味でCAE(消化サポートサプリ)を使っているんです。
今後直面するかもしれないトラブルを知って、実際に起きた時に対応できるように引出しを作っておきたいので。

今後の目標は100マイルレースで完走すること

ーー 最後に高橋さんの今後の目標を教えてください!

10月に長野県小海町で開催されるKOUMI100というトレイルの100マイルレースに出場予定で、そこで100マイルの初完走を目指しています。
35kmの周回コースを5周するというレースです(笑)
他の方からはきついと聞いているんですけど、楽しんで完走したいですね。


高橋さんは完走するために「出来ることは全部やる」という貪欲な姿勢を持ったランナーさんでした。
この取材企画を通じて、川尻は色々勉強させてもらっています。
Holosは高橋さんのチャレンジを今後も応援しています!
取材に協力して頂きありがとうございました。

 

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