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川尻のブログ

  • 2020年6月17日
  • 2020年6月17日

トップアスリートがコーチを付けている理由

こんにちは。ランニングショップの川尻です。 皆さん、トップアスリートの多くがコーチを付けている理由をご存知ですか? 先日、小谷さんとこんな話をしていました。 小谷さんは最近『Learn Better ― 頭の使い方が変わ […]

  • 2020年6月6日
  • 2020年6月12日

糖質制限 継続3ヶ月報告書|50km空腹RUNで実力を確認

こんにちは。ランニングショップHolosの川尻です。 2月下旬辺りから始めた糖質制限が開始してから約3ヶ月が経過しました。 既に糖質制限を実施されている小谷さんは、 「糖質制限に体が適応するまでには約3ヶ月かかる」 と話 […]

  • 2020年5月30日
  • 2020年5月30日

1人で24時間走に挑戦します【近況報告】

こんにちは。 ランニングショップの川尻です。 先日、YouTubeにこんな動画をUPしました。 動画の中では、 「6月末、1人で24時間走に挑戦する」 という宣言をしています。 今回は近況報告も合わせて、なぜこのようなチ […]