「2ヶ月後の100kmのために糖質制限をしたいのですが、、、」への回答

つい先日、糖質制限に関するこんな質問を受けました。 Yさんより 『ケトジェニックな体にするまでの期間について』 … 続きを読む 「2ヶ月後の100kmのために糖質制限をしたいのですが、、、」への回答